人間関係

「アイツさえいなければっ！」 「あの人に会うと思うと憂鬱になる！」 誰しも、生きていれば「嫌い＆苦手なタイプの人」はいるもの。顔を思い浮かべるだけで気分が沈んでしまう、できれば顔を会わさずに済ませたい、そん…...

自己嫌悪感が作られる原因は２つ。それは「劣等感と罪悪感」です。 私たちは思春期以降、自分と他人を比較する「優劣」の意識を強めます。そのため、自分に「劣等感」を持つ機会が増え、自分が好きになれない自己嫌悪が芽…...

幸せになる勇気は、前作「嫌われる勇気」の続編になります。 関連記事：嫌われる勇気こそ人に好かれる極意！アドラー心理学の5原則まとめ 前作で哲人と議論した青年が、アドラー心理学を実践した結果、現…...

実は、人間嫌いや他人を見下す心理は、誰もが持っています。そのため「私は人間が大嫌いだ」と自覚している人の方が、ある意味では誠実とも言えます。 ぶっちゃけ、私たちは四六時中、他人を見下しています。  …...

友達以上恋人未満・・・男女の恋の行方は誰にも分からないもの。今までまったく興味も脈もなかった男女が恋人同士になるのは良くあること。なので望みを持ってください。 ただ、あなたに自問してほしいことがあります。 …...

人間は生まれたときは「真っ白なキャンパス」です。それが、外部の情報によって染められ、それをベースに「個人の価値観」が作られています。 つまり、私たちが「個性」だと信じていることも、所詮は「刷り込まれた外部情…...

消極的で気が弱い性格になる原因は、物事に対して「悲観的な解釈をする癖」を持っているが故に、自信を失ったためです。 ただ、人間なら誰もが悲観的な思考をするもの。そんな中、気が弱い性格になったのは、あなたが「辛…...

自信がない人は、根拠のない自信を持っている人よりも「自分を客観視できる人」です。これは、自己成長するためには欠かせない力です。 なぜなら、自分を客観視できない人は、自分を実力以上に評価するため、学習や研鑽を…...

一人暮らしが寂しい・・・この感情は誰にでもあります。 「寂しい」という感情を生み出す脳の部位は「肉体的な痛み」を生み出している脳の部位と同じところにあります。 そのため、寂しさには肉体の痛みと…...

すぐイライラしてしまう人は「思考の癖」に原因があります。 心の病気がイライラさせるという事実も否定しませんが、これも特定の思考を繰り返した結果による「マインドの生活習慣病」なのです。 つまり、…...

職場で孤立する人は「人として嫌われる態度」を、無意識に取っている可能性があります。 もちろん、嫌な上司や同僚がいるなど、他人に原因を押し付けたくなる気持ちも分かります。ただ、相手の態度とは「自分の態度の映し…...

自己顕示欲が強いと思う方、または自己顕示欲が強い人との付き合いがある方は、自己顕示欲を生み出すメカニズムを知ることで、有効な対策ができます。 今から公開する「自己顕示欲が強い人の１１の特徴」から、彼らがどの…...